eben 琳子博士：正念情绪管理七周【完结】
目录
01、认识并清除旧的情绪杂物.mp4
02、经营内在自画像.mp4
03、更新原生家庭的情绪家谱.mp4
04、倾听之爱.mp4
05、非暴力自我沟通.mp4
06、正念自我关怀.mp4
07、成为自己的情绪解结大师.mp4
![[董进宇]培养真正的人](https://www.eben360.xyz/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.eben360.xyz/wp-content/uploads/2022/10/1665644084-202cb962ac59075-300x225.jpg&h=210&w=268&zc=1&a=c&q=100&s=1)
目录
01、认识并清除旧的情绪杂物.mp4
02、经营内在自画像.mp4
03、更新原生家庭的情绪家谱.mp4
04、倾听之爱.mp4
05、非暴力自我沟通.mp4
06、正念自我关怀.mp4
07、成为自己的情绪解结大师.mp4