养育营：每个情绪都在说，养育你自己【丛非从】

目录

1.情绪的分析.mp4
1.·1 理解自己，而非控制自己。(已更新).m4a
1·2 倾听情绪:你的情绪在说什么?(已更新).m4a
1.3 期待:外在变化，内在执着(已更新).m4a
1.4 影响:外界的失控，是怎样影响到你的(已更新).m4a
1.5 安全感(已更新),m4a
1.6 自由(已更新).m4a
1.7 价值感(已更新.M4a
2.转化安全感,mp4
3.转化自由.mp4
4.转化价值感.mp4
5.深度探索与转化.mp4
使用说明.mp4
养育营直播课1.mp4